孩子教育

心理咨询---考试焦虑的处理方法 中高考 2019-12-22

牐犚桓瞿泻⒃谘校的走廊里到处奔跑着，身后追着一大群英文字母、阿拉伯数字，到最后这些奇怪的字符组成巨大的怪兽，猛地向他扑来。男孩被逼到了绝路，大叫一声从幻境中清醒过来，猛地... ...【详情】

负面暗示不如冥想放松（考前自我调整） 中高考 2019-12-22

考前焦虑是普遍存在的现象，根据不完全统计，临考学子有50％存在考前焦虑，其中，1/3学生已达到重度焦虑状态。优秀生更易紧张很多家长、老师喜欢在考前勉励孩子：“不要紧张啊！”根据... ...【详情】

青春期社交常见七种病态心理 不合群 2019-12-22

一、自卑心理 有些人容易产生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见。这种心理如不克服，会磨损人的独特个性。二、怯懦心理 主要... ...【详情】

心理咨询--如何消除考试焦虑 中高考 2019-12-22

考试焦虑是当前中学生较为普遍的心理问题之一。据调查，大约有15%的学生对考试存在不同程度的焦虑。适度的焦虑对于调动和发挥学生的潜能，积极地投入复习和考试是一件好事，但是过度的... ...【详情】

肯定自己 适度紧张-轻松中考 中高考 2019-12-22

告诫家长：4个"雷区"要绕开走面对中考，家长的压力普遍比考生大：考生年龄尚小，有些对中考的重要性认识不够、重视不够，浑浑噩噩，用家长的话来说就是"不醒事"；有些学生第一次面临这... ...【详情】

学生如何处理好同学关系 不合群 2019-12-22

【案例描述】王某和吴某曾是一对好朋友，每天形影不离，有说有笑，同学都很羡慕她们。可是，最近她俩常常为一些鸡毛蒜皮的小事吵架。在学校科技节中，两人为做“斜拉索桥”模型，意见... ...【详情】

心理咨询---青春期社交恐怖症及其咨询 多动症 2019-12-22

问：我是一名高中三年级的女学生。一年以前，有一次上课时偶尔用余光看了一下同座位的男同学（我并不喜欢他），发现该男生倔身坐着写字，背对着我，不时摸一下耳朵。当时我认为影响了... ...【详情】

谈考试的心理反应及对策 中高考 2019-12-22

“考试焦虑症”是考试中，学生常遇到的心理问题。面临着中考、高考这样的大考时，考试焦虑症就更为常见。近年来，由于过滥的或不切实际的考试要求给学生造成严重的心理负担，它所产生... ...【详情】

六个方法为高考考生减压 中高考 2019-12-22

据新华社南京5月17日专电高考临近，考前如何调整好心态、轻松平静应对高考？陕西省心理学会心理健康教育委员会主任宋馨建议，用六个方法为高考考生减压。一是饮食减压法。有的食物有直... ...【详情】

心理咨询---考试焦虑的原因 中高考 2019-12-22

考前焦虑发生在重大考试前半个月至一个月，表现为精力不集中，心烦意乱，有的动辄和家长闹情绪，严重的甚至出现头痛、腹泻、发烧等症状。如果父母没有及时发现并加以干预，轻则影响备... ...【详情】