巨大的工作压力与生活压力使越来越多的人不得不面对失眠的困扰，事实上，失眠大多数情况来自于情绪问题而非身体本身的疾病。在咨询失眠的诸多方法之中，催眠疗法的效果最好也最持久。首先，催眠疗法是直接作用于引起失眠的情绪，这些情绪可能是我们意识中能清楚地说出来的，也可能是长期积郁在心里我们的意识忘记了的。
在催眠状态下，情绪问题的处理将非常容易。其次，在催眠状态下，身心能达到非常好的放松状态，我们就不会有疲惫的感觉。最后就是咨询失眠的技巧每个人都能学会，随时调整自己的状态，让我们远离失眠的痛苦。
“得觉”催眠疗法是催眠老师多年来研究的精华所在，是独一无二的疗法，能够起到非常好的作用，也是普通人都可以马上使用的方法。在公益的讲座中，格桑老师都会介绍其中关键的动作与步骤，这些动作与步骤配合特有的催眠语言，更能够取得非常好的效果。这种特有的方式，是让患者在专业的指导下，写出自己最合适的催眠语言，配上特定的音乐，成为为每个患者独有的咨询方法。
8月2日晚上在川师的公益讲座中，催眠老师现场应用催眠的技巧改变了几位听众的情绪，大家亲眼目睹了老师高超的技术——仅仅不到五分钟的时间，大家亲眼见证了一个女生的情绪由痛苦、抑郁变得自信、快乐！同时也就是在现场，有几位勇敢的提问者幸运地获得了老师的指导，他们将在催眠老师的指导下体验这种疗法的神奇效果。
